Anfängerkurs Yoga und Entspannung im Studio Innerself
In diesem von den Krankenkassen unterstützten Kurs geht es darum, Stress loszulassen und mit einer ruhigen Yogapraxis wieder in der eigenen Mitte zu landen. Wir praktizieren einen körperlichen Yoga flow, sowie verschiedene Entspannungstechniken aus dem Hatha Yoga und Yin Yoga. Jede Stunde endet mit einer Meditation und einer geführten Tiefenentspannung.Dieser Kurs ist für Anfänger:innen geeignet, aber auch wenn Du schon Yoga praktizierst bist Du herzlich willkommen.Dieser Kurs läuft über 10 Termine und kostet 155€.
Kursstart und Zeiten
todayDer nächste Kurs startet am 09.04.24
scheduleDienstag, 19:45 - 21:00 Uhr
Yogastudio
homeInnerself Studio
languagehttps://innerself.studio
location_onBänschstr. 74 im Friedrichshain
Prävention durch die Krankenkassen
Dieser Kurs kostet 155€
und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Je nach Kasse 60% - 100%.
Wenn du Interesse an diesem Kurs hast, schreibe mir doch einfach eine Mail über mein Kontaktformular.
